不能吃百香果种子

二，百香果的营养价值
百香果富含氨基酸，维生素，类胡萝卜素，超氧化物歧化酶（SOD），硒和人体所需的各种微量元素。
百香果富含蛋白质，脂肪，糖，维生素，钙，磷，铁，钾和SOD酶。也被称为水果风投女王。它具有独特的风味（种子酥脆，美味且营养丰富）。
1）
根据科学预测，百香果含有非常丰富的天然维生素C，每100克果汁中含有34维生素C。
富含钙，磷，铁，各种氨基酸和微量元素，还含有6毫克维生素A，B1，B2等。
2）
百香果含有维生素E和番茄红素。对生殖系统的影响不可低估。许多在晚上小便的中年人和老年人发现，夜间醒来的次数已大大减少。因此，百香果具有营养的阴影和肾脏。
3）
百香果汁有165种不同的化合物，构成特殊的香气。
定期摄入百香果有助于提神营养，止渴，消化，帮助，止咳，缓解便秘，促进血液循环，改善人体免疫功能，喂肾脏。它可以缓解疲劳，降低血压，延缓衰老并抵抗高血压的影响。
西番莲的根，茎和叶具有消炎和止痛作用，可降低血压和降低血压。
4）
百香果富含有机酸，烟酸，氨基酸，亚油酸，矿物质，β-胡萝卜素，番茄红素，可溶性膳食纤维，生物碱，类黄酮和160多种人体必需的有益成分。。
5）
百香果含有水果酸和食用纤维。它们作用于消化系统，对食欲不振，肿胀和便秘有良好的作用。
三，如何吃百香果
1.刮去果肉和种子，在榨汁机中加冰，挤压并倒在冰淇淋上，然后与冰淇淋一起享用。
2，直接吃新鲜食物，成熟的百香果，直接洗净，切块，榨汁；也可以通过加糖和用勺子搅拌来食用。
种子酥脆可食用，富含营养，如葵花籽。
3.打开水果，刮去果肉和种子，冰，放适量的蜂蜜，在榨汁机中放入适量的水，榨汁机...
4.放茶，将水果一分为二，放入杯子中，加糖，在沸水中浸泡6分钟
5，做果汁，取百香果，从培养基（包括种子）中切开并榨汁，放入杯中，加200ml水，加适量的白糖浆调节甜度，得到一杯颜色和气味。
美味又营养的果汁。
用豆浆搅拌几秒钟以改善效果。
夏天使用冰水，冬天使用温水。
添加数十滴牛奶可以帮助防止果汁快速分层，影响其外观并改善口味。
（注：由于糖的溶解速度较慢，因此必须事先准备糖浆水。
糖和水一一混合，在搅拌下，糖完全溶解，形成略带粘性的水浆，可以长期保存。
）
6，直接吃，用刀切开，刮去肉和种子，加糖或蜂蜜拌匀，然后直接吃，咀嚼种子，非常脆。
7，汤的味道，整个水果都可以洗净，放入汤中并放汤的味道，这样汤的味道会更好。