说话的情商不高，成长能力不强（三维树）
情绪智力意味着控制情绪的能力或管理情绪的能力。
人的情商低，有一种倾向，兴奋的别人的话刺激，或更改你可以喊别人的话的感觉，情绪的影响下，讲话的内容正在迅速增加。结果，规则变得模糊不清。
为此，许多人想从心理学的角度来控制情绪。
情感过程的主要过程是三位一体：齐盛，代，忏悔。
例如，当一个年轻的人已经或正在被别人嘲笑或轻视，他将能够通过释放他的脾气赢得了心情。
控制情绪的方法是主要向自己提出建议。对于这样的小东西和任何东西，仍然有许多事情要做，但只是像空气一样对待它。
这种方法在理论上是非常好的，但实际上的效果是因为它是很难当你爆发的情绪不太好想到突然理性对待。当您享受情绪通气时，很难采取合理的克制。
而不是提高你的韧性，提高你的情商能力，以提高通过内部增长你的实力，请不要依赖外部技能。
首先是学会成长。
这意味着谦卑地向他人学习，以提高生存能力。
例如，如果我已经习惯模仿口吃，其他人将尽快你看不起我，与其他人的关系感到不好运行到另一个位置。
特殊培训或演讲结束后，但我在想，更快成长，当其他人嘲笑我的口吃，“我表达能力实在是太差了，你的一些经验给我我会教你的！“其他人想了解我是一个真诚的，从那以后，我绝不会在自己再笑，但是把我当成一个朋友，谁帮我。
第二个是自给自足。
它已经达到了一定的水平，有你的能力，它可以保持不问，你的情商的水平已经达到了一定的高度。
例如，我目前是教练，也可以进行自媒体和讲座，我们基本上解决了家庭问题的生存。目前的教练普通话并不像电视主持人那样标准。“说起来比保险更好，在村外工作的一位高管很远......”
如果我之前听说过这个，那将花费我很多，否则我会生气。我平静地回答：？“人家是大游戏，如果，如果我有其他人来训练他们的思维和思想，信任，帮助挣一些钱，你可以比较你说，我不会生气，哈哈。这将使人们和我会说得更多。
第三是成为冠军。
当你成为行业和状态很不错的人，你的对手就会少，老百姓将无法影响到你的心情。你就像看着山，看到山后面的人群。
例如，马云和雷军，即使在他们的崇拜者公共场所，即使说他们是不管多么困难，也很难或伤害他人或引起他们的对抗。我认为它比其他人高，并且比其他人有更多的问题。
因此，如果你想提高情商，只需要强大的时候，以增加自己的实力，增加内阻自然，提高了控制情绪的能力。
人的情商低，有一种倾向，兴奋的别人的话刺激，或更改你可以喊别人的话的感觉，情绪的影响下，讲话的内容正在迅速增加。结果，规则变得模糊不清。
为此，许多人想从心理学的角度来控制情绪。
情感过程的主要过程是三位一体：齐盛，代，忏悔。
例如，当一个年轻的人已经或正在被别人嘲笑或轻视，他将能够通过释放他的脾气赢得了心情。
控制情绪的方法是主要向自己提出建议。对于这样的小东西和任何东西，仍然有许多事情要做，但只是像空气一样对待它。
这种方法在理论上是非常好的，但实际上的效果是因为它是很难当你爆发的情绪不太好想到突然理性对待。当您享受情绪通气时，很难采取合理的克制。
而不是提高你的韧性，提高你的情商能力，以提高通过内部增长你的实力，请不要依赖外部技能。
首先是学会成长。
这意味着谦卑地向他人学习，以提高生存能力。
例如，如果我已经习惯模仿口吃，其他人将尽快你看不起我，与其他人的关系感到不好运行到另一个位置。
特殊培训或演讲结束后，但我在想，更快成长，当其他人嘲笑我的口吃，“我表达能力实在是太差了，你的一些经验给我我会教你的！“其他人想了解我是一个真诚的，从那以后，我绝不会在自己再笑，但是把我当成一个朋友，谁帮我。
第二个是自给自足。
它已经达到了一定的水平，有你的能力，它可以保持不问，你的情商的水平已经达到了一定的高度。
例如，我目前是教练，也可以进行自媒体和讲座，我们基本上解决了家庭问题的生存。目前的教练普通话并不像电视主持人那样标准。“说起来比保险更好，在村外工作的一位高管很远......”
如果我之前听说过这个，那将花费我很多，否则我会生气。我平静地回答：？“人家是大游戏，如果，如果我有其他人来训练他们的思维和思想，信任，帮助挣一些钱，你可以比较你说，我不会生气，哈哈。这将使人们和我会说得更多。
第三是成为冠军。
当你成为行业和状态很不错的人，你的对手就会少，老百姓将无法影响到你的心情。你就像看着山，看到山后面的人群。
例如，马云和雷军，即使在他们的崇拜者公共场所，即使说他们是不管多么困难，也很难或伤害他人或引起他们的对抗。我认为它比其他人高，并且比其他人有更多的问题。
因此，如果你想提高情商，只需要强大的时候，以增加自己的实力，增加内阻自然，提高了控制情绪的能力。